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作者: 德 克里斯蒂安娜*史丹尔
出版社:复旦大学
出版日期:2007-4-12
译者:
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ISBN:730905385 |
| 开本: |
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装帧: |
原价:
16 元 |
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| | 三星会员:13.91 元 |
二星:14.21 元 |
一星:14.51 元 |
普通:14.96 元 |
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本书的作者从十岁开始训练自己的思考与记忆力,曾经获得数届青少年记忆比赛冠军。这次她将自己获胜的密诀一一道来: 天生好记性?才怪。 不单只有天才才能记住不寻常的大量资料。本书告诉你快速记忆的方法和实例,激发你的想象力来说故事,同时训练记忆。 发挥创意的全脑式记忆 要如何才能开发脑内的潜能,将所学知识从大脑暂存移到永久记忆区,并且快速存取?全脑式的开发记忆法,可以帮助你,轻松记住想要记住的事物。 从最简单的想像开始 通过谐音、图像、联想等方法,唤起你内在的情绪和感官印象,然后天马行空地结合想要记忆的元素,原来记忆一点都不难。 挑战罗马房间法和0-99数字记忆基本法 试着想象你最熟悉的房间里的每一个景物,把它们视为记忆中的重要路线点。还有,你可以挑战自己,用数字的编码系统来跃动脑中的灰色细胞。 作者简介 克里斯蒂安娜·史丹尔,生于1987年,曾经获得数届青少年记忆比赛冠军。她十岁开始训练自己的思考与记忆力,很快地,她发现自己不仅能记住长串的数字,更能在学业及日常生活中得到好处。
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前言 第一章 训练记忆力的十大理由 使学习变得迷人 激发你的想象力 发挥你的创造力 触发你的感受神经 网状思考 对时间产生舒适感并进行时间管理 提升动力、责任感、自信心及自我意识 改善专注力 加速思考并增进理解力 学会如何面对压力 第二章 牛刀小试你的记忆力 你对记数字拿手吗? 测验你记姓名与脸孔的功力 答题 词汇 答题 历史数据 答题 文章 答题 你的成绩进步表 第三章 成功初体验 一个极普通的记忆表 更好的方式:罗马房间法 第四章 对人类的大脑你该知道些什么 头脑的构造 我们的记忆结构 瞬暗记忆 短期记忆 长期记忆 第五章 要如何加强记忆效率? 借助图像的力量 …… 第六章 如何训练你的记忆力 第七章 如何使用记忆术? 第八章 如何使用记忆技巧? 第九章 特殊记忆技巧之延伸 第 更多>>
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