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作者：食用主义丛书编委会 编
出版社：北京出版社
出版日期：2005-1-1
译者：
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ISBN：720005301 |
| 开本： |
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装帧： |
原价：
16 元 |
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| | 三星会员：13.91 元 |
二星：14.21 元 |
一星：14.51 元 |
普通：14.96 元 |
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拥有健康的身体，可以说是工作忙碌的现代男人最大的心愿。因为饮食不正常，心理压力大等因素导致的各种文明病与职业病层出不穷。要保持健康又没有太多时间，怎么办呢？在本书中，我们提供了12种男人所必需的食品，详细介绍了每一种食品的营养成分、健康价值及食用方法，也提供了一些具有食疗功效的招牌菜，方便在家中自己烹调，以增进对疾病的抵抗力，进而达到维护健康的目的。希望能够帮助现代男性获取自己身体所需要的营养，轻松改善体质、促进身体健康！
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目录
西红柿
胡萝卜
南瓜子
芦笋
鸡蛋
花生
木耳
全麦食品
山药
羊肉
蚝
鲑鱼
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