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作者:邱淑惠
出版社:中国画报
出版日期:2005-5-1
译者:
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ISBN:780024925 |
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装帧: |
原价:
28 元 |
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一星:25.39 元 |
普通:26.18 元 |
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按压穴位是东方医学的一个重要领域。人的周身分布有2000多个穴位。本书主要介绍了分布在头部、手部、腿脚部等等身体不同部位的能够有效解除身体各种不适的特效穴位。 了解那些对自己身体有效的穴位,在感觉心情不爽或身体状况不佳时,请尝试按压一下吧。这样一定会使自己恢复健康。从东方医学的观点来说,这是通过按压穴位,使“气”处于良好的状态、血液流动顺畅而产生免疫力的结果。 健康是美丽之本。通过按压特效穴位,调节身体状态,以此来进行对身体的调养,一定会使您永葆青春与美丽。从今天就开始尝度一下按压穴位吧!
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Chapter 1 利用特效穴位进行休养放松 按压穴位是东方医学 穴位遍及全身 肉眼看不到的经络 按压穴位可治愈身心的创伤 进行穴位按压的要点 专栏:利用硬币调整身体状态 专栏:保持青春的“粉红呼吸法” Chapter 2 位于头部的穴位 风池穴 天柱穴 百会穴 攒竹穴 太阳穴 睛明穴 承泣穴 鼻通穴 颧穴 上廉泉穴 颊车穴 Chapter 3 位于颈、肩、胸部、背部的穴位 天突穴 肩井穴 中府穴 膻中穴 天宗穴 膏肓穴 肝俞穴 Chapter 4 位于腹部和腰部的穴位 中脘穴 水分穴 神阙穴 期门穴 天枢穴 气海穴 关元穴 肾俞穴 志室穴 命门穴 Chapter 5 位于手臂和手部的穴位 曲池穴 上廉穴 内关穴 郄门穴 Chapter 6 位于腿、脚部的穴位 骨膝眼穴 外膝眼穴 梁丘穴 血海穴 更多>>
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