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作者：叶学益
出版社：河北科技
出版日期：2006-5-1
译者：
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ISBN：753753319 |
| 开本：32开 |
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装帧： |
原价：
24.8 元 |
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| | 三星会员：21.57 元 |
二星：22.03 元 |
一星：22.49 元 |
普通：23.19 元 |
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本书是一本专门写给即将怀孕和已怀孕女性的。目的是提高女性的综合素质，进行科学孕育。
本书从怀孕前的准备开始，到孕期保健、产前保健，最后到产后保健，一一进行了科学阐述。其内容新颖，融知识性、科学性、实用性为一体，解答了当代女性孕产期间所困惑的问题，例如，为什么孕妇运动要适当?孕妇家中为什么不宜养猫、狗?现代女性为何常出现产后无乳汁?为什么产妇在坐月子期间忌完全卧床?以及女性所关心的产后保养、恢复体形等方面的问题。
孕育、繁衍后代，不仅是女性个人的事情，丈夫同样负有重大责任。本书不仅是女性解惑的良师，闺中的密友，不可缺少的精神支柱；还是丈夫爱妻子的秘笈，父亲爱小宝宝的行动指南，家庭必备的精品藏书。
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第一篇 孕前保健不可忽视
一、孕前须知
最佳生育年龄是多大?
怎样选择受孕良机?
怎样选择最佳怀孕季节?
怎样选择受孕环境?
夫妇健康状况与受孕时机有关吗?
生活节律与受孕时机有联系吗?
怎样科学地计划怀孕呢?
停服避孕药2个月后可以怀孕吗?
为什么停服避孕药后不宜急于受孕?
流产半年后可以怀孕吗?
为什么受孕前宜服维生素B?
为什么不宜在蜜月旅游中受孕?
二、孕前饮食
为什么说维生素对孕妇很重要?
各种维生素主要来源于哪些食物?
维生素E对生育有帮助吗?
维生素C对精子可以起到保护作用吗?
什么是微量元素?哪些与胎儿发育有关?
微量元素来源于哪些食物?
为什么怀孕前应加强营养? 一
怀孕前饮食应注意哪些事项?
怀孕前宜吃哪些食物?
普通型人的饮食原则是什么?
肥胖型的人饮食原则是什么?
神经质型人的饮食原则是什么?
消化不良型人的饮食原则是什么?
不易受孕型人的饮食原则是什么?
素食型人的饮食原则是什么?更多>>
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